Ja é oficial, o ano de 2015 não foi muito bom no sentido “roupas masculinas para academia”. Mesmo que muitos sites de fashion e estilo pregaram sobre como renovar as roupas fitness, a maioria dos homens ainda estão presos na camisetinha branca com short de surf.

Depois que eu comecei a ver alguns caras indo malhar com calça jeans e bota, eu tive que fazer uma intervenção.

#Lembre das beldades – Eu não sei na sua academia, mais na minha as gatas sempre estão bem vestidas com tênis combinando e roupas de malhar bem sexy.

motivatedEntão você acha que essas beldades que estão malhando pesado pra ficar com o bumbum durinho, vão perder o tempo com um cara que chega na academia vestido de qualquer jeito? Você vai ter sorte se elas não chamarem o segurança pra você.

Sinceramente eu não entendo, se eu sou um cara que gosta de malhação, eu certamente quero encontrar uma mulher sexy e fit. E qual outro lugar melhor pra encontrar essa mulher do que na academia?

dolce-gabbana-gym4Você pode estar perdendo grandes oportunidades com essas gatas, mais eu estou aqui pra te ajudar. Vamos melhorar suas roupas fitness e colocar o seu game em dia.

Encontrar Roupas Masculinas Para Academia, Não é tão fácil assim

Eu fiquei bem surpreso depois de passar muito tempo tentando encontrar roupas de malhar na internet. Na verdade não tem muitas marcas com roupas legais.

Parece que é o mesmo problema com joias e acessórios masculinos. Mesmo que parece ter muitas no mercado, eu não acho que usaria a maioria delas.

O que acontece é que muitas marcas escolhem vender produtos baratos porque eles acham que homens não gastam muito dinheiro com roupas para academia.

E não é totalmente mentira, mais eu estou observando muita mudança nos homens de hoje que estão procurando roupas de malhar com uma melhor qualidade.

É claro que existe as marcas grandes como a Nike, Adidas e Under Armour mais eu usualmente procuro encontrar coisas diferentes do que todo mundo esta usando.

5 Roupas Fitness Para Cada Dia de Treino

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Metal Vent Tech Tank by Lulumelon | TomTom Spark Cardio + Music by TomTom | Luxe Legacy Shorts – Black/White by Gymshark | Powerbeats 2 Wireless In-Ear Headphone by Beats | ‘Ultimate 81 by Onitsuka Tiger

#Segunda é o dia nacional do treino de peito, então você vai precisar de uma roupa que mostre um pouco do peitoral. Eu gosto muito de malhar a parte superior do peitoral porque na minha opinião ele faz o peitoral ficar mais bonito.

Eu antes usava as camisetas bem cavadas mais hoje ja não curto muito. Eu não acho que fica legal ao não ser que você seja um bodybuilder.

Compre uma regata que mostre o bastante, sem fazer você parecer um perdedor.

Untitled Infographic(3)Baseball Raglan by LiveFit | Tech Joggers by LiveFit |Padded Lifting Strap by Harbinger | SoundSport in-ear headphones by Bose | Roshe One Camo by Nike

Como você pode ver, eu gosto muito de preto e cinza e eu acho que fica bem legal pro dia do treino de #costas.

Eu estou morrendo pra comprar esse tênis Roshe One Camo. Bem diferente e a parte em camuflado ficou muito top.

Eu sempre gostei de treinar com esses lifting straps ( Cintas de Elevação ). Pode parecer não muito importante mais ajuda muito nos treinos.

#Como Funciona: O problema é que as vezes a sua mão é mais fraca que os seus músculos, então mesmo que você tenha a força pra levantar mais peso, você pode não consegue por causa que a pegada da mão não aguenta o tanto de peso.

Então o lifting strap vai ficar posicionado no seu punho pra você não ter que usar a força da sua mão. Eu uso muito para os exercícios de costas, e exercícios com barra como o terra.

Untitled Infographic(4)Men’s Training Jacket by Nike | Seamless Avant T-Shirt – Melanite by Gymshark | Zoom Speed Trainer 3 by Nike | Flex 8 Shorts by Nike | Pro Hyperwarm Lines Compression by Nike

O treino de #perna é o mais odiado pela maioria porque é um dos músculos mais difícil de se treinar. Fazer agachamento, extensão, etc causa muita dor nas pernas; mais isso é necessário para que o músculo cresça.

Eu tenho visto que as calças de compressão são muito efetivas nos treinos de perna. Eu me sinto bem melhor nos treinos, então eu resolvi fazer uma pesquisa.

Quando você esta malhando pesado as pernas, essa área fica inflamada. Essa área do músculo então vai ter um aumento de fluido e células sanguíneas, causando inchaço e aumento da pressão.

As calças de compressão ajudam a reduzir a dor, abaixando o inchaço e pressão na região muscular.

Untitled Infographic(5)Hooded Logo Long-Sleeve Sweatshirt by PRPS |Heather Drawstring Sweat Shorts by Rag&Bone | Dri-FIT Knit Performance Vest by Nike Running | Internationalist Premium Canvas Sneakers by Nike | Stretch-Cotton Briefs by Dolce&Gabbana | Bertrand Duffel Bag by Moncler

O meu dia de treino favorito é o de #braço. Eu gosto de ver meus braços ‘pumped’ e eu gosto de malhar bíceps e tríceps no mesmo dia.

Eu já falei antes sobre o que você deve ter na bolsa de academia, e eu acho que a maioria de vocês se beneficiaram com esse post. Você deve sempre ter as coisas que vão te ajudar a ter uma ótima primeira impressão; incluindo um perfume masculino suave sport.

Como você sabe, eu sou aficionado por shopping e eu adoras as peças de designers, então esse look é mais puxado pro luxo. Não faz mal mostrar um pouco da cueca da Dolce&Gabbana né?.

Untitled Infographic(6) M VEST ZHDY by Adidas | Sport Luxe Three-Quarter Fleece Pants by Adidas | Jump Rope for Cardio Fitness by King Athletic | Performance Cotton-Blend Sweatbands by Lacoste | ML574 Chroma Pack Running Shoe by New Balance

Roupa muito estilosa e confortável pro seu treino de #ombros da sexta-feira. Você ganha o conforto do sweater mais sem as mangas pra mostrar o deltoide cortado.

Eu tenho dois desse tênis new balance mais em cores diferentes. Eles são os meus favoritos porque eles fogem um pouco do estilo moderno dos tênis de corrida.

Ja que você deve fazer um aeróbico na sexta pra preparar pra sua refeição lixo do final de semana, eu adicionei uma corda e o sweatband da Lacoste.

Copie a imagem inteira dos looks em html:

<a href="http://www.royalfashionist.com/wp-content/uploads/2015/11/Untitled-Infographic8.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-46294" src="http://www.royalfashionist.com/wp-content/uploads/2015/11/Untitled-Infographic8.jpeg" alt="Untitled Infographic(8)" width="1200" height="8356" /></a>Infographic Source: <a href="http://www.royalfashionist.com/mens-gym-style…es-of-the-year/">http://www.RoyalFashionist.com</a>

Conclusão

Sinta se bem no seu próprio corpo e saia da sua zona de conforto.

Desde que eu comecei a malhar e a ter uma vida saudável, minha auto estima cresceu muito.O mesmo com o fashion.

Quando você encontra os estilos de roupa que você gosta e começa se arrumar, você não vai somente se motivar, mais também vai ganhar elogios de outras pessoas.

Eu sempre fui um grande defensor do “diferente”. Se você olhar bem na sua academia, a maioria dos caras não tiram tempo para colocar roupas legais, então se você o faz, você ja esta com um passo a frente deles.

Em que você acha que os homens mais pecam sobre estilo fitness?

Men's Gym Style 2016: The Best Workout Clothes For The Year

  • Filipe Liska

    faria mais sentido tu postar lojas brasileiras. ou teu público alvo mora nos eua? se for isso, ai tudo bem…

    • Oi Filipe, Sim o publico alvo e nos EUA. O blog so e traduzido para o portugues mais infelizmente vamos discontinuar a traducao. Obrigado