Seja no inverno ou no verão, o sol nunca deixará de aparecer, mesmo entre nuvens (eu agradeço por isso sempre). O grande problema é que, junto com ele, temos os famosos raios ultravioletas. Conhecidos como UVA e UVB, esses feixes...
Como bem sabemos, para aumentar e definir os músculos é preciso não só se alimentar melhor (com maior quantidade de proteínas) e praticar atividades físicas. Também é preciso que os níveis de testosterona no organismo estejam equilibrados. Para tal efeito,...
O verão chegou aqui na Califórnia e eu já estava precisando de alguns dias de sol. Esse ano a Bay area estava mais parecendo Seattle com o tanto de chuva que chegou aqui. Mais não podemos reclamar, estávamos precisando...
Cuidar da gente vai muito além de passar horas na academia e preparando aquele cardápio todo saudável. Também envolve a parte estética. Afinal de contas, ninguém quer ter o corpo sarado, mas com a pele feia, cheia de espinhas...
https://www.youtube.com/watch?v=xwD5yCl4hBI Eu queria experimentar algo diferente então eu decidi pintar meu cabelo. Nao todo o cabelo mais fazer algumas mechas pra misturar bem com o meu cabelo. Deu um medo porque foi a minha primeira vez pintando o cabelo mas eu...
Se você já passou dos 15 anos ou é até mesmo mais novo (eu não tenho a menor noção da idade em que as pessoas começam a ficar hoje em dia, deu pra ver, né?), eu tenho certeza que a maioria...
Aqui estamos nós começando um novo ano. É hora de dar uma atualizada no estilo também, você não acha? Se você tem sentido que seu estilo está ficando antigo e repetitivo, uma das primeiras coisas que você deveria considerar é...
Muitos de vocês têm ou tiveram o mesmo problema que eu. Crescendo eu sempre tive problemas com acne nas costas. Eu tentei muitos remédios caseiros, mas agora eu queria experimentar o "Peeling". Este é o primeiro dia do processo assim...

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